Навколо алкоголізму існує безліч міфів - як виглядає алкоголік, як веде себе хворий на алкоголізм; ви весь час бачите це в фільмах або на телебаченні. Розпатланий, спустошений чоловік в брудному одязі пив з пляшки, заправленої в коричневий паперовий пакет.

По правді кажучи, це зображення - лише один з багатьох поширених міфів, пов'язаних з алкоголізмом. Не всім підходить цей стереотип.

Згідно з дослідженнями, 15,1 мільйона чоловік у віці старше 18 років страждали розладом, пов'язаним з вживанням алкоголю. Оскільки так багато людей борються з алкоголізмом, ці міфи не тільки вводять в оману, але і можуть завдати шкоди. Нижче ми розглянемо деякі з найбільш поширених:

МІФ 1: Я п'ю ТІЛЬКИ по вихідним, так що все нормально
Алкоголізм визначається тим, скільки людина випиває в день або протягом тижня, а не тим, як часто він п'є. Іншими словами, не потрібно пити щодня, щоб страждати від алкоголізму.
Фактично, пияцтво зараховують як найбільш поширену і найбільш смертельну форму надмірного вживання алкоголю. Пияцтво часто може привести до подальшої алкогольної залежності.
Кожен шостий дорослий вживає алкоголь в середньому чотири рази на місяць. Якщо ви не впевнені, чи є у вас проблеми з пияцтвом, ось кілька ознак, про які слід пам'ятати:

  • Ви випиваєте більше чотирьох порцій за один день
  • Ви випили більше, ніж планували
  • Ви втрачаєте свідомість або втрачаєте пам'ять через випивку
  • Ви здивовані або відчуваєте себе винуватим через те, скільки випили

МІФ 2:ЯКЩО Я МОЖУ ВИПИТИ ДУЖЕ БАГАТО і контролювати себе, ТО У МЕНЕ НЕМАЄ ПРОБЛЕМИ
Ті, хто вірить в цей міф, можуть бути здивовані, виявивши, що здатність «стримувати алкоголь» може бути поганою річчю. Якщо вам потрібно вживати більше алкоголю, щоб відчути будь-які ефекти, це насправді може бути ознакою того, що ви виробляєте толерантність до алкоголю і, можливо, наближаєтеся до залежності.

МІФ 3:НАПІЙ ВПЛИВАЄ ТІЛЬКИ НА МЕНЕ І НІКОГО БІЛЬШЕ
Алкоголізм вражає більше людей, ніж ви самі. Надмірне вживання алкоголю може бути особливо руйнівним для сім'ї. Згідно з дослідженням 2020 року, понад 10% дітей живуть з одним з батьків, які страждають алкогольним розладом, і змушені мати справу з ним.
Діти можуть піддаватися жорстокому поводженню або нехтування, оскільки батько, що бореться з алкоголізмом, перестає усвідомлювати їх дії. Крім того, алкоголізм може стати джерелом фінансового тягаря для сімей, викликаючи додаткові конфлікти.

МІФ 4: Я П'Ю ТІЛЬКИ пиво, яке не так погано, як спирт
Цей міф особливо небезпечний. Поширена помилка, що пиво або вино безпечніші за алкоголь, невірно. Випити одну кружку пива об'ємом 12 унцій - це те ж саме, що випити келих вина на 5 унцій або коктейль, що містить 1,5 унції лікеру.
Крім того, кількість алкоголю, яке ви п'єте, а не його тип - ось що призводить до алкоголізму і визначає його.

МІФ 5: ПРИЧИНА АЛКОГОЛІЗМУ - ВІДСУТНІСТЬ СИЛИ ВОЛІ
Сила волі або її відсутність не викликають алкоголізму. Причини розладу, пов'язаного з вживанням алкоголю, різні і можуть варіювати від вашого оточення до вашої біології. Деякі з найбільш поширених чинників можуть включати:

  • Генетика. Якщо у ваших батьків або бабусь і дідусів була алкогольна залежність, це може збільшити ризик алкогольної залежності.
  • Стать- у чоловіків майже в два рази більше шансів захворіти алкогольним розладом, ніж у жінок.
  • Вік - у молодих людей більше шансів захворіти на алкоголізм, особливо у тих, хто починає пити в підлітковому віці.
  • Соціальний тиск - тиск з боку однолітків, особливо серед підлітків і молодих людей, може збільшити ризик надмірного вживання алкоголю і розвитку алкоголізму.

Це лише деякі з багатьох факторів, які можуть сприяти розвитку розладу, пов'язаного з вживанням алкоголю; проте ясно, що рівень сили волі людини не викликає і не запобігає алкоголізму.
Алкоголізм і звернення за допомогою

Хоча існує безліч помилок і міфів про алкоголізм, одне можна сказати напевно: «зловживання алкоголем негативно впливає на здоров'я, життя і сім'ю людини. На щастя, є можливість звернутися за допомогою.»

Якщо ви або ваша кохана людина боретеся з алкоголізмом або іншою формою зловживання психоактивними речовинами, Наш центр завжди тут, щоб допомогти. Коли будете готові, зв'яжіться з нами, щоб дізнатися про наші варіанти лікування, які допоможуть Вам мати більш щасливе, змістовне, плідне життя!